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Kabeljau in Tomatensugo

Kabeljau in Tomatensugo - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 250 g kleine Champignons
  • 80 g Frühstücksspeck in Scheiben
  • 1 EL Olivenöl
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 1 Pkg. KNORR Tomato al Gusto All' Arrabbiata
  • 1/4 TL Rosmarin
  • 400 g weißes Fischfilet (tiefgekühlt oder frisch, z.B. Kabeljau, Rotbarsch oder Seelachs

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1212kJ
Energie (Kilokalorien)291kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren4,2g
Kohlenhydrate6,2g
davon Zucker5,8g
Ballaststoffe2,8g
Eiweiß32g
Salz2,2g