Garnelenpfanne
-
Zubereitung
Min -
-
Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1089kJ
Energie (Kilokalorien)261kcal
Fett9,1g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate12g
davon Zucker9,8g
Ballaststoffe4,6g
Eiweiß16g
Salz2,5g
- 200 g Möhren
- 150 g Lauch
- 400 g Zucchini
- 1 rote Paprika
- 250 g geschälte TK-Garnelen (24-28 Stück)
- 2 EL Olivenöl
- 100 ml Brandy (optional)
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Delikatess
- 2 EL Sojasauce
- 4 Minzblättchen
- 4 Basilikumblätter
KNORR Bouillon Pur Delikatess
Den Inhalt eines Bouillontopfes in 500ml kochendes Wasser geben, kurz umrühren, fertig. Oder geben Sie den Inhalt des Bouillontopfes direkt zu Ihrem Gericht. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen