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Fisch-Gratin

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2320kJ
Energie (Kilokalorien)555kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren7,9g
Kohlenhydrate32g
davon Zucker6,2g
Ballaststoffe4,6g
Eiweiß38g
Salz1,6g
  • 500 g Kartoffeln
  • 200 g braune Champignons
  • 1 Stange Lauch
  • 1 EL Öl
  • 375 g Lachsfilet
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Champignons in Rahm
  • 125 ml Milch 1,5% Fett
  • 125 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
  • 50 g Reibekäse (16 % Fett absolut)