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Spargel mit Entenbrust und Wok-Nudeln

Spargel mit Entenbrust und Wok-Nudeln - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 750 g grüner Spargel
  • 350 g Entenbrustfilet
  • 2 EL Rapsöl
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 250 g Wok-Nudeln
  • 2 TL KNORR Hühner Kraftbouillon
  • 5 EL Sojasauce
  • 1 TL Speisestärke
  • 2 TL dunkles Sesamöl
  • 100 g Sprossen, z.B. Alfalfa

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1996kJ
Energie (Kilokalorien)478kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate51g
davon Zucker5,7g
Ballaststoffe5,7g
Eiweiß31g
Salz4,2g