WAS DU BRAUCHST
- 2 Zwiebeln
- 200 g Möhren
- 500 g gemischtes Hackfleisch
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL getrockneten Thymian
- 1 EL gehackte Petersilie
- 1 - 2 TL KNORR Rinds Bouillon
- Jodsalz, Pfeffer
- 100 g tiefgekühlte grüne Erbsen
- 1 Beutel PFANNI Kartoffel Püree - Das Komplette
- 30 g flüssige Margarine
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2263kJ
Energie (Kilokalorien)541kcal
Fett37g
davon gesättigte Fettsäuren13g
Kohlenhydrate21g
davon Zucker5,3g
Ballaststoffe5,1g
Eiweiß28g
Salz1,7g