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Rindergeschnetzeltes

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1323kJ
Energie (Kilokalorien)317kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren4g
Kohlenhydrate15g
davon Zucker14g
Ballaststoffe8,7g
Eiweiß35g
Salz1,7g
  • je 1 rote, gelbe und grüne Paprikaschote
  • 150 g Möhren
  • 1 Zwiebel
  • 1 kleine Stange Lauch
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Sesamöl
  • 600 g Rindfleisch (z. B. aus der Keule)
  • 1 Topf KNORR Bouillon Pur Rind