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Reissalat

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1384kJ
Energie (Kilokalorien)331kcal
Fett8g
davon gesättigte Fettsäuren0,7g
Kohlenhydrate57g
davon Zucker7,4g
Ballaststoffe2g
Eiweiß5,2g
Salz0,55g
  • 375 g Langkornreis
  • 3 Lauchzwiebeln
  • 300 g Ananas (frisch und küchenfertig oder Konserve, abgetropft)
  • 1 Flasche KNORR Salatkrönung Honig-Senf
  • Jodsalz, Pfeffer