Pizza Snacks
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Zubereitung
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)615kJ
Energie (Kilokalorien)151kcal
Fett7,6g
davon gesättigte Fettsäuren4g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker0,8g
Ballaststoffe1g
Eiweiß6,7g
Salz0,65g
- 1 Packung Mondamin Pizzateig
- 1 Dose Thunfisch naturell (Abtropfgewicht ca. 140 g)
- 10 grüne, mit Paprika gefüllte Oliven
- 1 Pkg. KNORR Tomato al Gusto Kräuter (370 g)
- 75 g geriebener Emmentaler
- 125 g durchwachsener Speck
- 125 g Zwiebeln
- 1 EL Pflanzenöl
- ganzer Kümmel
- 200 g Tomaten
- 150 g gekochter Schinken
- 100 g Mozzarella
- getrockneter Oregano