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Pilz Quiche

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1100kJ
Energie (Kilokalorien)263kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren5,5g
Kohlenhydrate16g
davon Zucker0,9g
Ballaststoffe1,6g
Eiweiß8,7g
Salz1g
  • 6 Scheiben bzw. 450 g tiefgekühlter Blätterteig
  • 500 g Champignons
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 150 g gekochter Schinken
  • 1 Beutel KNORR Fix für Rahm-Champignons
  • 2 Eier
  • 150 g Crème fraîche
  • 3 EL gehackte Petersilie
  • 50 g geriebener Käse, z.B. Emmentaler