Nasi mit Naturreis
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Zubereitung
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2113kJ
Energie (Kilokalorien)504kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren3,7g
Kohlenhydrate63g
davon Zucker6g
Ballaststoffe6,3g
Eiweiß18g
Salz1,7g
- 300 g Naturreis
- 200 g frischer Grünkohl
- 200 g Pak Choi
- 90 g rote Zwiebel
- 250 g braune Champignons
- 3 EL Pflanzenöl
- 1 Beutel KNORR Fix für Gebratene Nudeln
- 4 Eier (Größe M)
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