Was suchst du?

Grünkohl-Pfanne mit Kabanossi

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 450 g tiefgekühlter Grünkohl, grob gehackt (1 Packung)
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 150 g Kabanossi
  • 150 ml Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett
  • 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Paprika-Rinder Geschnetzeltes
  • 1-2 EL Senf

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2093kJ
Energie (Kilokalorien)500kcal
Fett41g
davon gesättigte Fettsäuren13g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker7,7g
Ballaststoffe7,5g
Eiweiß16g
Salz3g

  • 1 Grünkohl auftauen lassen und in einem Sieb etwas ausdrücken. Zwiebel schälen und würfeln. Grünkohl und Zwiebeln im heißen Öl bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten anbraten. Kabanossi in Scheiben schneiden.
  • 2 250 ml Wasser und Cremefine zum Grünkohl zufügen und Beutelinhalt KNORR Natürlich Lecker! Paprika-Rindergeschnetzeltes zugeben und unter Rühren aufkochen. Kabanossi zugeben und zugedeckt bei schwacher Hitze 8 Minuten kochen. Senf unterrühren.