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Fischcurry

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1600kJ
Energie (Kilokalorien)382kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren12g
Kohlenhydrate16g
davon Zucker5,9g
Ballaststoffe6,8g
Eiweiß23g
Salz2,1g
  • 150 g Champignons
  • 250 g Pangasiusfilet
  • 250 g Prinzessbohnen
  • 2 EL Öl
  • 200 ml Kokosmilch
  • 1 Beutel Knorr Natürlich Lecker! Mildes Hähnchen Curry
  • 1-2 EL Zitronensaft