Curryschnitzel auf Süßkartoffelpüree und Kokosbutter
-
Zubereitung
Min -
-
Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)3261kJ
Energie (Kilokalorien)779kcal
Fett28g
davon gesättigte Fettsäuren12g
Kohlenhydrate83g
davon Zucker18g
Ballaststoffe9,3g
Eiweiß41g
Salz2,5g
- 6 Scheiben Toastbrot (alternativ Semmelbrösel oder besser Pankomehl)
- 1 Ei (Größe L)
- 1 TL Currypulver
- 3 Putenschnitzel
- Jodsalz, Pfeffer
- 1-2 EL Mehl
- 2-3 EL Öl (z.B. Erdnussöl)
- 2 EL Butter
- 600 g Süßkartoffeln
- 2 schwach geh. TL KNORR Gemüse Bouillon
- 2 TL Honig
- 1-2 EL Kokosraspeln
KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
KNORR Gemüse Bouillon (Glas) - Feine Produkte und Rezepte | KNORR Deutschland Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen