WAS DU BRAUCHST
Für den Teig:
- 300 g Mehl
- 1 Päckchen Trockenhefe
- 1 Msp. Jodsalz
- 2 EL Olivenöl
Für die Füllung:
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stiele frische Petersilie
- 350 g Rinderhackfleisch
- 1 EL Pflanzenöl
- 1 Dose stückige Tomaten (425 g)
- 1 Btl. KNORR Natürlich Lecker! Spaghetti Bolognese
- 1 kleiner Bund Rucola
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2488kJ
Energie (Kilokalorien)594kcal
Fett24g
davon gesättigte Fettsäuren7,2g
Kohlenhydrate63g
davon Zucker6,9g
Ballaststoffe5g
Eiweiß28g
Salz2g