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Tomaten-Feta-Dip

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


  • 300 g Tomaten
  • 1 Bund glatte Petersilie
  • 100 g Schafskäsewürfel in Öl eingelegt
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Griechische Art
  • 50 g Oliven schwarz ohne Stein

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)726kJ
Energie (Kilokalorien)173kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren5,2g
Kohlenhydrate3,6g
davon Zucker1,9g
Ballaststoffe1,7g
Eiweiß2,9g
Salz1,3g

  • 1 Tomaten waschen, Stielansatz entfernen, vierteln und entkernen. Fruchtfleisch würfeln. Petersilie waschen, trocken schütteln. Blättchen abzupfen und fein hacken. 1 EL zum Garnieren beiseitestellen.
  • 2 Schafskäse in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Fein hacken und in eine Schüssel geben. Tomatenwürfel, Petersilie und KNORR Salatkrönung "Griechische Art" untermischen.
  • 3 Oliven in kleine Würfel scheiden und ebenfalls unter den Dip mischen. Mit restlicher Petersilie bestreuen und servieren.