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Spargelsuppe mit Ei

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)956kJ
Energie (Kilokalorien)228kcal
Fett8,4g
davon gesättigte Fettsäuren3,4g
Kohlenhydrate24g
davon Zucker3,5g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß12g
Salz1,8g
  • 4 Eier (Größe M)
  • 100 g tiefgekühlter Spinat, gehackt
  • 100 g Möhren
  • 1 Btl. KNORR Feinschmecker Spargelcreme Suppe
  • 150 g Vollkorn-Baguette