Schaschlik-Spieße mit Rindfleisch
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)718kJ
Energie (Kilokalorien)171kcal
Fett6,5g
davon gesättigte Fettsäuren1,5g
Kohlenhydrate12g
davon Zucker11g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß13g
Salz1,3g
- 200 g Rindfleisch (Lende oder Filet)
- 1 Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1/2 TL Jodsalz (optional)
- 1/4 TL Pfeffer
- 1 EL Pflanzenöl
- 1/2 Flasche KNORR Schlemmersauce Schaschlik Sauce
- Außerdem: 8 Holz-und Schaschlikspieße
- 1 Fleisch und Gemüse in gleich große Stücke schneiden. Mit Salz, Pfeffer und Öl gut vermischen. Fleisch und Gemüse abwechselnd auf die 8 Spieße stecken.
- 2 Spieße auf dem Grill 10 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden.
- 3 Schaschlik-Spieße mit der Knorr Schaschlik Sauce servieren.