WAS DU BRAUCHST
Für den Teig:
- 150 g Weizen Mehl Type 550
- 1 Msp. Jodsalz
- 1/2 Päckchen Trockenhefe
- 2 EL Olivenöl
Für die Füllung:
- 300 g Zucchini
- 200 g Champignons
- 80 g Lauchzwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Kirschtomaten
- 1 EL Olivenöl
- 3 Zweige frischer Thymian (oder 1 TL getrockneten)
- 2 TL KNORR Delikatess Brühe
- weißer Pfeffer
- 3 Eier (Größe M)
- 100 g Crème légère
- 1/4 TL Jodsalz
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1025kJ
Energie (Kilokalorien)245kcal
Fett13g
davon gesättigte Fettsäuren3,5g
Kohlenhydrate22g
davon Zucker3,6g
Ballaststoffe2,6g
Eiweiß9,1g
Salz1,3g