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Quesadillas

Quesadillas - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 grüne Paprika
  • 1 rote Zwiebel
  • 250 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1/2 TL Paprikapulver rosenscharf
  • Pfeffer
  • Jodsalz
  • 100 g geriebener Käse
  • 1 Avocado (reif)
  • 2-3 EL KNORR Salatkrönung Joghurt mit Limette
  • 4 Tortillas

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1946kJ
Energie (Kilokalorien)466kcal
Fett25g
davon gesättigte Fettsäuren7,5g
Kohlenhydrate29g
davon Zucker11g
Ballaststoffe9,8g
Eiweiß26g
Salz1,1g