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Pfeffercreme

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)961kJ
Energie (Kilokalorien)230kcal
Fett4,8g
davon gesättigte Fettsäuren0,8g
Kohlenhydrate30g
davon Zucker14g
Ballaststoffe5,2g
Eiweiß13g
Salz0,97g
  • 125 g Frischkäse 0,2 % Fett
  • 125 g Magerquark
  • 4-5 EL Milch 1,5% Fett
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter mit Knoblauch
  • 25 g gehackte Pistazienkerne
  • grob geschroteter bunter Pfeffer
  • 16 Pumpernickeltaler
  • 4 reife Feigen
  • 2-3 TL Ahornsirup