Mie Nudeln mit Pakchoi
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2254kJ
Energie (Kilokalorien)539kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren2,2g
Kohlenhydrate74g
davon Zucker13g
Ballaststoffe11g
Eiweiß20g
Salz1,9g
- 250 g Mie-Nudeln
- 200 g Pak Choi
- 1 rote Paprika
- 200 g Lauch
- 100 g Sojasprossen frisch
- 2 EL Rapsöl
- 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Gebratene Nudeln
- 2 Eier (Kl. M)
- 2 TL Sojasauce
- 1 Mie Nudeln nach Packungsanweisung kochen.