Skip to content

Was suchst du?

Mexikanischer Bohnensalat

Mexikanischer Bohnensalat - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)


WAS DU BRAUCHST

  • 1/2 Kopf Eisbergsalat
  • 3 bunte Paprikaschoten
  • 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgewicht 250 g)
  • 1 kleine Dose dicke, weiße Bohnen (Abtropfgewicht 250 g)
  • 1 rote Chilischote
  • 2 Beutel KNORR Salatkrönung Paprika-​Kräuter
  • 4 EL Pflanzenöl
  • Kreuzkümmel
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Croutinos mit Paprika und Pinienkernen
  • 4 Pitataschen (Brottaschen zum Füllen)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2336kJ
Energie (Kilokalorien)559kcal
Fett18g
davon gesättigte Fettsäuren3,2g
Kohlenhydrate69g
davon Zucker14g
Ballaststoffe17g
Eiweiß20g
Salz2,9g