Mediterrane Gemüsepfanne
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Zubereitung
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)858kJ
Energie (Kilokalorien)206kcal
Fett14g
davon gesättigte Fettsäuren2,4g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker12g
Ballaststoffe6,9g
Eiweiß4,2g
Salz2g
- 1 rote Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 gelbe Paprika
- 1 rote Paprika
- 1/2 - 1 rote Chilischote
- 250 g Zucchini
- 200 g Cherrytomaten
- 2 - 3 EL Olivenöl
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 2 Stiele frischer Oregano
- 4 Stiele frischer Thymian
- Pfeffer