Lammkarree mit mediterranem Gemüse
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Zubereitung
Min -
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2607kJ
Energie (Kilokalorien)623kcal
Fett45g
davon gesättigte Fettsäuren12g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker13g
Ballaststoffe8,2g
Eiweiß37g
Salz1,4g
- 1 Stück Lammkarree = 8 Lammkoteletts mit Stiel
- 1 Zucchini
- 1 Aubergine
- 1 rote Paprikaschote
- 1 gelbe Paprikaschote
- 400 g Rispen- oder Cocktailtomaten
- 200 g Champignons
- 4 Schalotten
- 6 EL Olivenöl
- 2 TL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter
- Jodsalz, Pfeffer
- 2 Zweige Rosmarin (oder 3 - 4 Zweige Thymian)
KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter
Sie bereiten Ihr Gericht wie gewoht zu, jedoch ohne Zugabe von Salz und Gewürzen. Kräuterlinge nach Belieben einfach in das Gericht streuen. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen