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Blattsalate mit Bündnerfleisch

  • Zubereitung

    Min
  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)580kJ
Energie (Kilokalorien)139kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren1,6g
Kohlenhydrate5,4g
davon Zucker5,1g
Ballaststoffe2,1g
Eiweiß3,3g
Salz1,3g
  • 200 g gemischte Blattsalate
  • 2 Möhren
  • 50 g Bündnerfleisch
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Gartenkräuter
  • 3 EL Orangensaft
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 1 TL geriebener Meerrettich (frisch oder Glas)