Knorr - Spaghetti mit veganer Tofu-Gemüsesauce

Spaghetti mit veganer Tofu-Gemüsesauce

Spaghetti mit veganer Tofu-Gemüsesauce - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • 15 Min

    Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 250 g Spaghetti
  • Jodsalz
  • 200 g Staudensellerie
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Beutel KNORR Fix für Spaghetti Napoli
  • 100 g Tofu
  • getrockneter Basilikum
  • Tabasco

  1. Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest garen und in einem Sieb abgießen.

  2. Staudensellerie putzen, waschen und in schmale Stücke schneiden. Knoblauchzehen schälen und zerdrücken. Sellerie im heißen Öl bei schwacher Hitze 5 Minuten dünsten. Knoblauch dazugeben, 1/4 l (250 ml) kaltes Wasser dazugießen. Beutelinhalt KNORR Fix für Spaghetti Napoli einrühren und unter Rühren aufkochen.

  3. Tofu in Stücke schneiden, dazugeben und heiß werden lassen. Mit Basilikum und Tabasco abschmecken und zu den Spaghetti servieren.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 475.0 kcal
Fett (g) 12.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.8 g
Kohlenhydrate (g) 69.0 g
davon Zucker (g) 6.0 g
Eiweiß (g) 17.0 g
Ballasstoffe (g) 6.9 g
Salz (g) 1.0 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

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Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.