Knorr - Müsliriegel

Müsliriegel

Müsliriegel - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • 15 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 15

    Portion(en)

Nutze die Bring! App und füge einfach alle Zutaten deiner Bring! Einkaufsliste hinzu.

  • 40 g Calvé Erdnussbutter Creamy
  • 40 g Kokosöl
  • 2 EL Agavendicksaft
  • 1 reife große Banane
  • 50 g getrocknete Soft-Cranberrys
  • 150 g zarte Vollkornhaferflochen Mischung

  1. Calvé Erdnussbutter in einem Topf mit Kokosöl schmelzen, Agavendicksaft unterrühren. Banane mit einer Gabel zerdrücken und unterrühren.

  2. Cranberrys klein hacken, mit Haferflocken zugeben und alles gut vermischen.

  3. Eine Backform (23 x 23 cm) mit Backpapier auslegen. Müsli Mischung einfüllen, glatt streichen und gut festdrücken. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) 20-25 Minuten backen. Herausnehmen und noch warm in ca. 15 Riegel schneiden. Auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 107.0 kcal
Fett (g) 4.9 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.7 g
Kohlenhydrate (g) 13.0 g
davon Zucker (g) 6.1 g
Eiweiß (g) 2.1 g
Ballasstoffe (g) 1.3 g
Salz (g) 0.02 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.