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Knorr Natürlich Lecker! Linsen Bolognese 43 g | Knorr Deutschland

Knorr Natürlich Lecker! Linsen Bolognese 43 g

KNORR Natürlich Lecker! Linsen-Bolognese: Die italienische Königin der Nudelsoßen geht auch nachhaltig mit Linsen, einer unserer „Future 50“-Zutaten. In dieser Variante ist der Soßenklassiker nicht nur lecker aromatisch, sondern auch viel nachhaltiger als mit Hackfleisch. Denn Linsen verbrauchen eine geringe Menge Wasser, um zu wachsen und haben einen um ca. 83% geringeren CO2-Fußabdruck als Rinderhack. Verkleinere auch du deinen ökologischen Fußabdruck und sag #Heuteistmeinveggietag KNORR Natürlich Lecker! ist die erste Würzbasis aus 100% natürlichen Zutaten und ohne zugesetzten Zucker.
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  • Bei Knorr verwenden wir nur die besten Zutaten für unsere Produkte. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nachhaltig. Erfahre hier mehr über unsere Zutaten.

Zutaten

Zutaten: 38% Tomatenpulver², WEIZENMEHL, Meersalz, Zwiebeln², Knoblauchpulver², natives Olivenöl extra, 2,6% Tomatenstücke², Paprika², Oregano², Thymian², Kartoffelstärke, Pfeffer, Rosmarin, Maiskeimöl, Muskatnuss, Lorbeerblätter. Kann andere glutenhaltige Getreide, Milch, Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten. ² aus nachhaltigem Anbau.

Allergene

Enthält Gluten. Kann Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enhalten.

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 440 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100g zubereitet Pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 492 kJ/118 kcal 2164 kJ/517 kcal 26 %
Fett 1,6 g 7 g 10 %
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1 g 5 %
Kohlenhydrate 20 g 88 g 34 %
davon Zucker 1,6 g 7 g 8 %
Ballaststoffe 2,6 g 11 g
Eiweiß 4,9 g 22 g 44 %
Salz 0,52 g 2,3 g 38 %

Zubereitung

Frisch dazu geben: 250 g Spaghetti, 300 g Tomaten und 265 g braune Linsen (1 kleine Dose) Zubereitung: 1) Nudeln in kochendes Wasser geben und al dente garen. Tomaten waschen und in Würfel schneiden. Linsen in einem Sieb abtropfen lassen. 2) Linsen in 1 EL heißem Öl anbraten. Tomaten und 100 ml kaltes Wasser zugeben. Beutelinhalt einrühren und unter Rühren aufkochen. 3. Bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 10 Minuten kochen. Linsen-Bolognese mit den Nudeln servieren.