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Knorr Natürlich Lecker! Gnocchi Gemüsepfanne 30 g | Knorr Deutschland | Front

Knorr Natürlich Lecker! Gnocchi Gemüsepfanne 30 g

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Zutaten

Zutaten: 34% Tomatenpulver², 23% Zwiebeln², Meersalz, Stärke, 6,6% Tomatenstücke², 4% Knoblauchpulver², Karotten², natives Olivenöl extra, Kräuter (Oregano², Thymian², Rosmarin), Paprika, Gemüsepaprika, Pfeffer. Kann glutenhaltige Getreide, Milch, Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten. ² aus nachhaltigem Anbau.

Allergene

Kann Gluten, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enhalten.

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 610 g (Verbrauchereinheit enthält 2 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100g zubereitet Pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 393 kJ/94 kcal 2399 kJ/573 kcal 29 %
Fett 3,6 g 22 g 31 %
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 5,9 g 30 %
Kohlenhydrate 12 g 75 g 29 %
davon Zucker 3,5 g 22 g 24 %
Ballaststoffe 2,1 g 13 g
Eiweiß 2,5 g 15 g 30 %
Salz 0,62 g 3,8 g 63 %

Zubereitung

Zubereitung für: 300 g gekühlte Kartoffelgnocchi, 1 Zucchini (200 g), 2 Paprikaschoten (300 g, gelb und rot), 250 g orange Kirschtomaten und 3 EL (60 g) Frischkäse (17% Fett) 1) Zucchini und Paprika waschen, putzen und in Würfel schneiden. Kirschtomaten halbieren. 2) Gemüse in 2 EL heißem Olivenöl ca. 3 Minuten anschwitzen. Mit 300 ml Wasser aufgießen, Beutelinhalt einrühren, aufkochen und 10 Minuten köcheln lassen. 3) Frischkäse unterrühren, Kartoffelgnocchi zugeben und weitere 5 Minuten köcheln lassen.

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