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Knorr NATÜRLICH LECKER! Lachs-Gemüse Gratin | Knorr

Knorr NATÜRLICH LECKER! Lachs-Gemüse Gratin

Bei Knorr verwenden wir nur die besten Zutaten für unsere Produkte. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nachhaltig. Erfahre hier mehr über unsere Zutaten.
  • Für vegetarische Gerichte geeignet
Knorr Lachs-Gemüse Gratin ist mehr als ein Gratin! Egal ob als Beilage oder Hauptgericht, das würzig-sahnige Gratin schmeckt dank 100% natürlicher Zutaten so richtig gut! Knorr Natürlich lecker! ist die erste Würzbasis aus hundert Prozent natürlichen Zutaten, wie Sie sie aus Ihrem Würzschränkchen kennen und selbst beim Kochen verwenden.

Zutaten

Zutaten: WEIZENMEHL, Stärke (Mais, Kartoffel), SAHNEPULVER, Meersalz, 8% Röstzwiebelpulver², BUTTERMILCHPULVER, BUTTERFETT, Zucker, Kräuter (Petersilie², Lorbeerblätter, Thymian, Salbei, Rosmarin), Zitronensaftpulver, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer, Kurkuma, Ingwer, Nelken), Speisesalz. ²aus nachhaltigem Anbau Kann Spuren von Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten.

Allergene

Enthält Gluten und Milch. Kann Soja, Sellerie, Ei und Senf enhalten.

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 360 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100g zubereitet Pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 544 kJ/130 kcal 1958 kJ/468 kcal 23 %
Fett 8 g 29 g 41 %
Davon Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 6,8 g 34 %
Kohlenhydrate 4,9 g 18 g 7 %
davon zucker 2,2 g 7,9 g 9 %
Ballaststoffe 0,9 g 3,2 g
Eiweiß 9,1 g 33 g 66 %
Salz 0,4 g 1,4 g 23 %

Zubereitung

Zubereitung für 450 g Lachsfilet, 200 g Kirschtomaten, 1 Bund Lauchzwiebeln (200 g) und 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett). 1) Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden, Kirschtomaten halbieren. 2) Zwiebeln in 1 EL Öl ca. 3 Minuten andünsten, 300 ml Wasser und Kochcreme zugeben. Beutelinhalt einrühren und aufkochen. 3) Lachsfilet in eine Auflaufform legen, Sauce darüber gießen und mit den Kirschtomaten belegen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft 175°C) ca. 35 Minuten backen. Wir empfehlen dazu eine Reis-Wildreis-Mischung.