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KNORR Fix für Puten-Geschnetzeltes

KNORR Fix für Puten-Geschnetzeltes

Cremig-feines Puten-Geschnetzeltes, mit Zwiebeln und Estragon gekonnt aufeinander abgestimmt. Mit den KNORR Fix Produkten begeisterst du deine ganze Familie. Mit der beliebten Würzbasis gelingen authentische und abwechslungsreiche Gerichte garantiert.

 

 

 

 

Zutaten: Stärke, Palmöl, Aromen, MILCHZUCKER, Zucker, Speisesalz, jodiertes Meersalz, Würze, 3% Zwiebeln, MILCHEIWEISS, Gewürze (Curcuma, Pfeffer), Kochsalzersatz****, Knoblauch, Zwiebelsaftkonzentrat, Kräuter (Petersilie, Estragon), Hefeextrakt, Zitronensaftpulver, Sonnenblumenöl, Rotweinextrakt. **** gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Gluten, Ei, Sellerie und Senf enthalten.

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 220 g (Verbrauchereinheit enthält 2 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100g zubereitet Pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 500 kJ/120 kcal 1100 kJ/264 kcal 13 %
Fett 5,1 g 11 g 16 %
Davon Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 4,2 g 21 %
Kohlenhydrate 4,1 g 9 g 3 %
davon zucker 1 g 2,2 g 2 %
Ballaststoffe < 0,5 g < 0,5 g
Eiweiß 14 g 31 g 62 %
Salz 0,73 g 1,6 g 27 %
Zubereitung
Sie benötigen: 250 g Putenschnitzel oder Hähnchenbrustfilet 1) Fleisch in Streifen schneiden und in etwas Öl scharf anbraten. 2) 250 ml kaltes Wasser hinzufügen, Beutelinhalt einrühren und unter Rühren aufkochen. 3) Bei schwacher Hitze 2 Minuten kochen. Ab und zu umrühren. Wir empfehlen dazu Reis und grüne Erbsen.