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KNORR Fix für Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm

KNORR Fix für Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm

Bei Knorr verwenden wir nur die besten Zutaten für unsere Produkte. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nachhaltig. Erfahre hier mehr über unsere Zutaten.
Für kleine und große Seeräuber: Seelachsfilet in einer cremigen Kräuter-Sahne Sauce mit feiner Dillnote. Mit den KNORR Fix Produkten begeisterst du deine ganze Familie. Mit der beliebten Würzbasis gelingen authentische und abwechslungsreiche Gerichte garantiert.

Zutaten

Zutaten: Palmöl, Maltodextrin, Stärke, jodiertes Speisesalz, MILCHZUCKER, Kräuter (2,9% Dill³, 1% Petersilie³), MILCHEIWEISS, Würze, Hefeextrakt, Weißweinextrakt, KABELJAUPULVER, Gewürze (Knoblauch³, Kurkuma), Zucker, Speisesalz, Zitronensaftpulver, Aromen (mit MILCH). ³ aus nachhaltigem Anbau Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Sellerie, Senf, Krebstieren und Weichtieren enthalten.

Allergene

Enthält Fisch und Milch. Kann Sellerie, Gluten, Krebstiere, Ei, Weichtiere, Senf und Soja enhalten.

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 270 g (Verbrauchereinheit enthält 2 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100g zubereitet Pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 628 kJ/150 kcal 1695 kJ/406 kcal 20 %
Fett 8,6 g 23 g 33 %
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g 13 g 65 %
Kohlenhydrate 4,4 g 12 g 5 %
davon zucker 1,8 g 4,8 g 5 %
Ballaststoffe < 0,5 g < 0,5 g
Eiweiß 14 g 38 g 76 %
Salz 0,62 g 1,7 g 28 %

Zubereitung

Frisch dazu geben: 350 g Seelachsfilet (frisch oder tiefgekühlt) und 200 ml Kochsahne oder Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett) Zubereitung: 1) Frischen, aufgetauten oder gefrorenen Seelachs in eine flache Auflaufform legen. 2) Beutelinhalt in die Sahne einrühren und die Sauce gleichmäßig über den Fisch gießen. 3) Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 175°C) 25-30 Minuten garen. Gefrorenen Seelachs ca. 35 Minuten garen. Wir empfehlen dazu Reis und Karottengemüse.