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KNORR Familien-Fix Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch

KNORR Familien-Fix Paprika-Nudel Auflauf mit Hackfleisch

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Bei Knorr verwenden wir nur die besten Zutaten für unsere Produkte. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nachhaltig. Erfahre hier mehr über unsere Zutaten.
  • Für vegane Gerichte geeignet
Wenn es Pasta gibt, herrscht gute Laune am Esstisch, besonders, wenn es ein Auflauf ist. Und eine gute Portion Gemüse ist auch dabei! Mit den KNORR Fix Produkten begeisterst du Familie und Freunde. Mit der beliebten Würzbasis gelingen leckere und abwechslungsreiche Gerichte garantiert.

Zutaten

Zutaten: Tomatenpulver³, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz, Stärke, Zucker, Zwiebeln³, Würze, 1,5% Knoblauch³, Paprika³, Maiskeimöl, Hefeextrakt, Rosmarin, Oregano³, Majoran, Thymian³. ³ aus nachhaltigem Anbau Kann Spuren von Milch, Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten.

Allergene

Enthält Gluten. Kann Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enhalten.

Ernährung

                                Nährwerthinweise 
                            
                                Portionen pro Verbrauchereinheit 
                            
                                 * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 357 g (Verbrauchereinheit enthält 4 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.
                            
pro 100g zubereitet Pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 510 kJ/122 kcal 1821 kJ/435 kcal 22 %
Fett 3,7 g 13 g 19 %
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 4,2 g 21 %
Kohlenhydrate 14 g 51 g 20 %
davon zucker 2,9 g 10 g 11 %
Ballaststoffe 3,8 g 13 g
Eiweiß 6,8 g 24 g 48 %
Salz 0,39 g 1,4 g 23 %

Zubereitung

Frisch dazu geben: 500 g Paprika (rot + gelb), 250 g tiefgekühlte Erbsen, 200 g Vollkornnudeln, 150 g mageres Hackfleisch vom Rind, 40 g geriebenen Käse und 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (7% Fett) Zubereitung: 1) Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Hackfleisch in 1 EL Öl 3 Minuten anbraten. Paprika hinzufügen und weitere 3 Minuten braten. 2) 350 ml Wasser, Kochcreme, Erbsen und Nudeln hinzufügen. Den Beutelinhalt zugeben, unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen. 3) Alles in eine Auflaufform geben und den Käse darüber streuen. Im vorgeheizten Backofen 30 Minuten bei 200°C (Umluft: 175°C) backen.