Omelett mit Rote Beete
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Zubereitung
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Vorbereitung
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Portion(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1767kJ
Energie (Kilokalorien)423kcal
Fett31g
davon gesättigte Fettsäuren9,5g
Kohlenhydrate12g
davon Zucker12g
Ballaststoffe3,6g
Eiweiß22g
Salz1,6g
- 600 g Rote Beete
- 4 EL Pflanzenöl
- 8 Eier (Größe M)
- 1 schwach gehäufter TL KNORR Delikatess Brühe (Glas)
- 150 g junger Spinat
- 100 g Ziegenkäse
- Pfeffer
KNORR Delikatess Brühe (Glas)
KNORR Delikatess Brühe (Glas) - Feine Produkte und Rezepte | KNORR Deutschland Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen