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Pizzaherz

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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2777kJ
Energie (Kilokalorien)663kcal
Fett21g
davon gesättigte Fettsäuren7,2g
Kohlenhydrate84g
davon Zucker11g
Ballaststoffe8,2g
Eiweiß28g
Salz2,3g
  • 200 g Weizen Mehl Type 550
  • 1 Msp. Jodsalz
  • 2 gehäufter TL Trockenhefe
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 3/4 schwach geh. TL KNORR Gemüse Bouillon (Glas)
  • 1 TL getrockneter Majoran
  • 1/2 TL Zucker
  • Pfeffer
  • 250 g bunte Tomaten (orange, rot, u.a.)
  • 125 g Mozzarella light
  • Basilikum zum Garnieren