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Plátano al horno Knorr

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    Porciones

  • 4 plátanos muy maduros
  • 1 taza de queso mozzarella en bastones
  • 1 taza de bocadillo en bastones
  • 1 taza de agua
  • 1 taza de leche
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 4 cucharadas de margarina
  • 2 cucharadas de panela
  • Pizca de sal y pimienta

información nutricional

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

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0.0g

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0mg

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0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

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  • 1 Precalentamos el horno a 180°C (temperatura media).
  • 2 Disolvemos la salsa con queso Knorr® en el agua y la leche, la llevamos al fuego junto con el jengibre rallado revolviendo ocasionalmente hasta que hierva, dejar en cocción por 3 minutos sin parar de revolver, apagar el fuego y reservar.
  • 3 Pelamos los plátanos y hacemos una abertura en un lado hasta la mitad del plátano.
  • 4 Mezclamos la margarina con la panela y con esta mezcla untamos los plátanos pelados por todos los lados.
  • 5 Ponemos los plátanos en una fuente o refractaria engrasada en la base, y los metemos al horno por 15 minutos.
  • 6 Sacamos y ponemos unos bastones de queso y bocadillo en cada plátano, los volvemos a meter al horno por 15 minutos más o hasta que estén doraditos y suaves.
  • 7 Sacamos y servimos con la salsa de queso.