QUÉ NECESITARÁS
- 1 sobre de caldo desmenuzado de gallina Knorr
- 4 filetes de pechuga de pollo en cubos
- 1/2 taza de salsa teriyaki
- 1 cucharada jengibre rayado
- 1 cucharada cilantro fresco picado
- 1 cebolla cabezona blanca en media lunas
- 1/2 pimentón rojo en tiras
- 1/2 taza de arbolitos de brócoli cocinados
- 3 cucharadas de ajonjolí
- 2 peras verdes cortadas en cubos
- 3 cucharadas de aceite
información nutricional
Amount per serving
Protein (g)
1.6g
Energy (kJ)
282kJ
Energy (kcal)
67kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
16.9g
Carbohydrate excl. fibre (g)
12.8g
Sugar (g)
9.6g
Fibre (g)
4.0g
Fat (g)
0.3g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.2g
Total
6.6g
1128kJ
270kcal
67.4g
51.3g
38.3g
16.2g
1.3g
0.1g
0.7g