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NapoMusaka Knorr

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    Porciones

  • 1 sobres de salsa napolitana Knorr
  • 2 berenjenas grandes en rebanadas desangradas
  • 1 libra de carne molida cocida
  • 4 tomates sin semillas y picados en cubos
  • 1 taza de champiñones laminados
  • 1 cebolla rallada
  • 1 cucharada de Rama
  • 1 libra de queso mozzarella rallado
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de orégano seco

información nutricional

 

Amount per serving

Energy (kcal)

76kcal

Energy (kJ)

317kJ

Protein (g)

3.5g

Carbohydrate incl. fibre (g)

13.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

7.6g

Sugar (g)

7.9g

Fibre (g)

5.7g

Fat (g)

2.0g

Saturated fat (g)

1.1g

Unsaturated fat (g)

0.7g

Monounsaturated fat (g)

0.5g

Polyunsaturated fat (g)

0.2g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

5mg

Sodium (mg)

36mg

Salt (g)

0.09g

Vitamin A (IU)

706IU

Vitamin C (mg)

14.7mg

Calcium (mg)

61mg

Iron (mg)

0.67mg

Potassium (mg)

546mg

Total

458kcal

1902kJ

20.8g

79.9g

45.8g

47.5g

34.1g

11.9g

6.3g

4.1g

2.9g

1.3g

0.0g

29mg

218mg

0.54g

4233IU

88.2mg

365mg

4.02mg

3279mg