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Espaguettis de calabacín y bechamel de albahaca Knorr

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    Porciones

  • 1 sobre salsa bechamel Knorr
  • 2 filetes de pechuga de pollo en pequeños cubitos
  • 4 calabacines o Zuccinis verdes
  • 1 taza de hojas de albahaca
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla cabezona blanca en cubitos
  • 1 tomate en cubitos muy pequeños
  • 1 taza de agua
  • 1 taza de leche
  • 2 cucharadas de Rama
  • Pizca de sal y pimienta

información nutricional

 

Amount per serving

Protein (g)

0.8g

Energy (kJ)

81kJ

Energy (kcal)

19kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

4.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

4.0g

Sugar (g)

0.1g

Fibre (g)

0.3g

Fat (g)

0.1g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

3.3g

325kJ

78kcal

17.3g

16.2g

0.5g

1.1g

0.3g

0.0g

0.1g