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Tortillas garnies

  • Temps de cuisson

    Minutes
  • Difficulté

  • Préparation

    Minutes
  • Nombre de personnes

    Personnes

Nutritional information

information nutritionnelle

 

Amount per serving

Énergie (kJ)1057kJ
Énergie (kcal)253kcal
Matière grasses9,2g
dont acides gras saturés1,7g
Glucides31g
dont sucres5,6g
Fibres alimentaires8g
Protéines7g
Sel0,83g
  • 1 oignon rouge
  • 1 poivron rouge
  • 1 cs d'huile d'olive
  • 2 tomates
  • 1 boîte pois chiches conserve égouttés
  • 1-2 g Knorr FLOCONS CHILI AU PAPRKA FUMÉ
  • 1 pincée de sel iodé
  • poivre
  • 1 avocat
  • 1 cs de jus de citron
  • 100 g salade iceberg
  • 6 tortillas