Rouleaux de légumes à la sauce tomate
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
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Préparation
Minutes -
Nombre de personnes
Personnes
information nutritionnelle
Amount per serving
Énergie (kJ)0kJ
Énergie (kcal)0kcal
Matière grasses0g
dont acides gras saturés0g
Glucides0g
dont sucres0g
Fibres alimentaires0g
Protéines0g
Sel0g
- 2 carottes
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 2 courgettes
- 1 gousse d'ail, épluchée
- 3 cs d'huile d'olive
- 1-2 cs de Secret d'Arômes Herbes à l'italienne de KNORR
- 120 g de pâte à pizza abaissée, surgelée
- 1 paquet KNORR Tomato al Gusto Napoli
Secret d'Arômes Italian
KNORR Secret d'Arômes Italian est le condiment idéal pour relever pizza, pâtes et salades. Un délicat mélange d'herbes méditerranéennes! View detailsOuvrir dans une nouvelle fenêtre
- 1 Eplucher les carottes, couper les poivrons en deux et les épépiner.
- 2 Couper les carottes, les poivrons et les courgettes en longues lanières, pas trop fines.
- 3 Faire étuver les lanières de légumes avec une gousse d'ail pressée dans l'huile d'olive chaude, pas trop longtemps pour que les légumes restent croquants. Assaisonner de Secret d'Arômes. Laisser refroidir quelques instants.
- 4 Couper la pâte à pizza en longues bandes de 3 cm sur 8.
- 5 Répartir les légumes en 12 fagots environ, les disposer sur les bandes de pâte à pizza et enrouler.
- 6 Disposer les rouleaux sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et cuire à four chaud (220°C) environ 12 minutes.
- 7 Pendant ce temps, faire chauffer la sauce tomate que vous servirez avec les rouleaux de légumes.