Fondue chinoise méditerranéenne et dip au thon
-
Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Nombre de personnes
Personnes
Nutritional information
information nutritionnelle
Amount per serving
Énergie (kJ)1617kJ
Énergie (kcal)386kcal
Matière grasses19g
dont acides gras saturés0g
Glucides10g
dont sucres0g
Fibres alimentaires0g
Protéines44g
Sel0g
- 2 marmites de bouillon KNORR bœuf
- 1 l d'eau, bouillante
- 1 cs d'origan
- 1 boîte de thon à l'huile (env. 120 g)
- 50 g de mayonnaise
- 1 petit oignon
- 1 concombre au vinaigre
- 1 cs de vinaigre
- 2 cs de bouillon de légumes au sel marin KNORR
- 1 courgette
- 600 g de viande pour fondue chinoise (p. ex. romsteak, filet de bœuf et de porc), surgelée, légèrement dégelée
- 50 g de croûtons tomates-basilic KNORR