Pittabrot gefüllt mit Kichererbsen, Rüebli, Kohlrabi und Krautstiel
-
Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
-
Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1693kJ
Energie (Kilokalorien)404kcal
Fett9g
davon gesättigte Fettsäuren3,6g
Kohlenhydrate60g
davon Zucker5,8g
Ballaststoffe6,5g
Eiweiss17g
Salz2,1g
- 1 Bundzwiebel mit dem Grün
- 1 Rüebli
- ½ Kohlrabi
- 80 g Speckwürfeli
- 1 TL Olivenöl
- ¾ TL milder Curry
- 1/2 Dose (425 ml) Kichererbsen Konserve abgetropft
- 2 TL KNORR Bratensauce Instant Granulat
- 100 g Krautstiel
- 6 runde Fladenbrote oder Pitataschen (Brottaschen zum Füllen)
- 3 EL Rahm
Bratensauce Instant Granulat Dose (230 g)
Die KNORR Bartensauce als instant Granulat lässt sich kinderleicht portionieren und passt zu vielen Fleischgerichten. Die mild-sämige Sauce schmeckt wunderbar. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen