Spargelsuppe mit Crevetten
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1231kJ
Energie (Kilokalorien)294kcal
Fett17g
davon gesättigte Fettsäuren6,8g
Kohlenhydrate20g
davon Zucker8,2g
Ballaststoffe2,6g
Eiweiss13g
Salz2,4g
- 1 dl Rahm
- 200 g tiefgekühlte Crevetten (ohne Schale, 12–15 Stück)
- 500 g weisse Spargeln
- 250 g Kefen
- 2 Würfel KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon (Stange)
- 2 EL Öl
- Jodsalz
- Pfeffer
- 6 EL MAIZENA express Saucenbinder hell