Skip to content
Was suchst du?

Suchen

Kürbiscremesuppe mit Zimtcrôutons

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1093kJ
Energie (Kilokalorien)261kcal
Fett15g
davon gesättigte Fettsäuren4,8g
Kohlenhydrate24g
davon Zucker10g
Ballaststoffe4,5g
Eiweiss4,4g
Salz2,5g
  • 600 g Kürbis
  • 1 Schalotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleine rote Peperoni
  • 2 Würfel KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon (Stange)
  • 2 EL Öl
  • 1 TL Currypulver
  • 3 Scheiben Toastbrot
  • 1 EL Margarine
  • nach Belieben Zimt
  • 1/2 dl Rahm
  • nach Belieben Jodsalz, Pfeffer
  • ein wenig Zucker
  • 2-3 EL MAIZENA express Saucenbinder hell