Tomatensalat
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1896kJ
Energie (Kilokalorien)454kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren8,8g
Kohlenhydrate23g
davon Zucker6,9g
Ballaststoffe7g
Eiweiss21g
Salz1g
- 1 Zucchetti
- 500 g Cherry-Tomaten (rot und orange)
- 100 g Rucola
- 1 kleine Dose weisse Bohnen (Abtropfgewicht 250 g)
- 2 TL KNORR Herbmix Italian
- 3 EL Olivenöl
- 1-2 EL Balsamico-Essig
- 125 g Büffelmozzarella
- 30 g geröstete Pinienkerne
- ein paar Basilikumblätter