Fruchtiger Ziegenkäsesalat
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1813kJ
Energie (Kilokalorien)433kcal
Fett35g
davon gesättigte Fettsäuren6,6g
Kohlenhydrate20g
davon Zucker18g
Ballaststoffe4,8g
Eiweiss7,5g
Salz0,39g
- 150 g Nüsslisalat
- 2 Äpfel
- 1 Orange
- 2 TL KNORR Herbmix Kräuter
- 3 EL Öl
- 1-2 EL Essig
- 60 g Baumnusskerne
- 60 g Ziegenfrischkäse (z.B. Ziegenkäserolle)