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Kräuter-Reis mit Erbsen

Kräuter-Reis mit Erbsen - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    people

  • 3 Zwiebeln
  • 4 Knoblauchzehen
  • ½-1 roter Chili
  • 1 Bund Petersilie
  • 2 Zweige Thymian
  • 3 EL Öl
  • 300 g Langkornreis
  • 600-700 ml KNORR Hühnerbouillon
  • 100 g tiefgekühlte Erbsen
  • Jodsalz

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1717kJ
Energie (Kilokalorien)410kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate64g
davon Zucker2,2g
Ballaststoffe3,7g
Eiweiss8,5g
Salz1,5g