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Kartoffel-Rotkraut-Bratlinge

  • Zubereitung

    Min
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  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1205kJ
Energie (Kilokalorien)288kcal
Fett19g
davon gesättigte Fettsäuren2,7g
Kohlenhydrate19g
davon Zucker4,7g
Ballaststoffe3,2g
Eiweiss7,2g
Salz1,1g
  • 350 g mehlig kochende Kartoffeln
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Rotkraut
  • 35 g Kichererbsenmehl
  • 1 Ei (Größe M)
  • 1 1/2 TL KNORR Natürlich Fein! Gemüsebouillon Granulat
  • 1/4 TL Pfeffer
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 Msp. Chiliflocken
  • 3 EL Rapsöl
  • 150 g fettarmer Naturjoghurt
  • 3 EL Remouladen Sauce
  • 1 EL gehackte Peterli
  • 1 EL Zitronensaft