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Westschweizer Broccoli-Crespelle

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    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2345kJ
Energie (Kilokalorien)560kcal
Fett29g
davon gesättigte Fettsäuren13g
Kohlenhydrate44g
davon Zucker8,9g
Ballaststoffe4g
Eiweiss28g
Salz2,6g
  • 150 g Mehl
  • 1 Beutel KNORR Standardsuppe Lauch-Crème
  • 2 Prisen Jodsalz
  • 2 dl Milch
  • 4 Eier
  • 500 g Broccoli
  • 250 g Magerquark
  • 125 g Frischkäse
  • Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl